可用熱水燙過的毛巾敷在眼睛上，促進眼部周圍的血液循環，迅速排除眼周毒素，達到消除眼袋的作用。可以用手按摩，每次3-5分鐘，每天睡前一次，濕敷過后，可以涂眼霜且按摩促進吸收。需保持充足的睡眠，如果長久使用手機或者電腦，需要每隔1-2小時，做一次眼保健操。 眼袋主要表現為下眼瞼的皮膚松弛、堆積，眶內脂肪脫出垂掛呈袋狀，外眥位置下移，下瞼緣與眼球貼合不緊密，下瞼緣弧度增加，下淚點外移溢淚。眼袋根據病因可分為原發性和繼發性兩大類。原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人。繼發性瞼袋多見于中、老年人。