1、結(jié)合生活狀態(tài)，和自己的喜好，靜下心好好思考自己以后的五年，十年，或是更遠的將來，將會朝什么方面發(fā)展，或什么才是自己的特長。不要急于下結(jié)論，給自己一些時間，或者可以和家人朋友商量商量，再做出結(jié)論，給自己定下理想和目標。2、有自己的理想和目標后，并不代表就立刻能實現(xiàn)它們。想實現(xiàn)一個理想和目標，都需要自己的毅力和時間，還有其它因素，主要主觀方面還取決于的毅力，去持之以恒。3、有持之以恒的決心后，根據(jù)目標的大小，時間的長短給自己的理想定一個時間表，如一個月內(nèi)我每天完成多少工作量，一個季度我要學會多少知識，一年內(nèi)我要考到英語幾級等等。切不要一口吃個胖子，任何事都要從小做起，一步一個腳印。4、在實現(xiàn)自己理想和目標的路上不免會遇到困難，要有心理準備，并時時做到自我心理調(diào)節(jié)。不可因為困難，而半途而廢。