1、中式按摩主要講究的是穴位的按摩，讓人體得到全身心的放松，泰式按摩不同，它主要是疏解關節，同時注重在肌肉上的按壓，促進身體的血液循環，讓身體和精神實現愉悅的狀態。2、泰式按摩是從腳部開始按起，中式按摩是從頭部按起。3、泰式按摩在操作上有嚴格的流程，基本上一套下來是90分鐘，也就是1.5個小時，中式按摩一般半個小時左右。 泰式按摩功效有什么？它以活動關節為主，無穴位之說，不同于中式按摩。簡便易學，難易適中，實用性強。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開始一直作業到頭頂才算結束一套動作，從足部向心臟方向進行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作。泰式按摩是跪式服務，左右手交替動作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進行。浴后經泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復體能，還可增強關節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關節活動功能，達到促進體液循環，保健防病，健體美容的功效。