夏令時，表示為了節約能源，人為規定時間的意思。也叫夏時制，夏時令，又稱日光節約時制”和夏令時間”，在這一制度實行期間所采用的統一時間稱為夏令時間”。一般在天亮早的夏季人為將時間調快一小時，可以使人早起早睡，減少照明量，以充分利用光照資源，從而節約照明用電。各個采納夏時制的國家具體規定不同。全世界有近110個國家每年要實行夏令時。