打開navicat，打開連接，右擊連接名（如果新建連接，需要使用對應數據庫的ip地址和密碼，本機的是地址localhost，密碼是自己mysql數據庫的密碼），選擇新建數據庫，數據庫名要和想要導入的文件名一樣（這種情況針對的是sql文件是直接由整個數據庫導出的一個sql文件，如果表導出的sql文件，應該是隨便命名數據庫的名字，表名應該是和需要導入的文件名字相同）。右擊建好的數據庫，選擇運行SQL文件，在出現的頁面中選擇要導入的SQL文件。然后點擊開始，等待導入結束即可。