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西蘭花能生吃嗎

發布時間：2025-11-02閱讀( 12)

不能。西蘭花的纖維素含量豐富，直接生吃會使纖維素不易消化，可能導致身體不適。西蘭花的小朵里面容易藏蟲，直接生吃容易將蟲子帶入體內，危害健康。西藍花，別名西蘭花，是十字花科薹屬植物。其葉子大，主莖頂端形成肥大的花球，綠色或紫綠色，表面的小花蕾不密集在一起，側枝的頂端各生小花球。原產意大利，是一種常見蔬菜。

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發布時間：2024-05-13

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