1、健胃消食：桑葚中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，可以增加胃液的分泌，而陳皮中含有類檸檬苦素及多種揮發(fā)油，可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，兩者一起泡水喝，可用于治療食欲不振、胃脘脹痛、惡心嘔吐等癥狀。2、增強(qiáng)免疫：陳皮中含有橙皮苷、維生素C等成分，可以促進(jìn)新陳代謝，抗衰防老，而桑葚中含有桑葚多糖及多種微量元素，有提高機(jī)體免疫力的作用，兩者搭配泡水，可以強(qiáng)身健體、延緩衰老。3、排毒養(yǎng)顏：桑葚中含有多種維生素、氨基酸，還含有大量的硒元素，有清除自由基的作用，還可以改善皮膚的血液供應(yīng)，而陳皮中含有大量的維生素C，有美白、抗衰老的作用，因此，常喝陳皮桑葚茶，可以使皮膚更加光滑白嫩。