棋盤山海拔高度在100至266米之間。棋盤山位于沈陽市東北部屬長白山系哈達嶺余脈，南至渾河，北接鐵嶺，處于遼東低山丘陵地帶向西延伸地段，屬構造剝蝕丘陵地貌。棋盤山地形坡度10到30度不等，平均坡度15度左右，呈東北向西南走向。在棋盤山頂斜下方曾有古代的石制棋盤和八仙浮雕，因傳聞仙人呂洞賓和鐵拐李曾在此對弈，便得此名。也有傳聞古時曾有黑白二龍在此山常住，故此山舊稱為“龍山”。因年代久遠，現如今“龍山”一名，已經很少使用。棋盤山頂的棋盤，千百年來無人能動，人盡皆知，現殘存棋盤尺許，上有整齊劃一的方格，人為所致確定不疑。一年四季春天的綠、夏天的景、秋天的楓、冬天的雪讓棋盤山的風景獨樹一幟，也因在此舉辦了國際女子世界象棋冠軍爭奪賽而聞名國內外。