1、準(zhǔn)備兩勺醋，要選擇黑醋，白醋的效果不太明顯，將黑醋均勻的涂在感覺辣的皮膚上，需要反復(fù)涂。還可以浸泡在醋里一兩分鐘，一般情況下涂抹兩次就會(huì)有效果，感覺手沒有那么辣了，再多涂幾次就可以用水沖掉醋。2、準(zhǔn)備適量的白砂糖放入塑料袋中，然后將手放入塑料袋中，用白糖輕輕揉搓，不要太用力，以免白糖粒磨破手指，揉搓幾下后就會(huì)有效果，可以感覺到手沒有那么辣了，徹底緩解后就可以將白糖搓掉了。3、取出適量的菜籽油，將菜籽油均勻的涂抹在感覺辣的皮膚上，多涂幾下，涂油之后需要靜置幾分鐘，不要將油蹭掉，等感覺不辣的時(shí)候再將油用清水沖掉，這個(gè)方法見效有一些慢，想要快點(diǎn)見效可以選擇其它的辦法。