瓶頸期是指事物在變化發(fā)展過(guò)程中遇到了一些困難（障礙），進(jìn)入一個(gè)艱難時(shí)期。跨過(guò)它，就能更上一層樓；反之，可能停滯不前。例如企業(yè)發(fā)展、情侶戀愛、國(guó)家發(fā)展、減肥、游戲、個(gè)人學(xué)習(xí)（工作）都可能遇到瓶頸期。