夏天泡溫泉不會很熱。夏天泡溫泉是消暑的好辦法，天氣酷熱，體內毒素在這個時間容易積累，浸泡溫泉身體可以更有效地排除體內毒素，加快新陳代謝，它的排毒效果比其他任何季節都要好。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水里，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。 泡溫泉的好處1、輕松健身。春季輕松的養生、健身方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經，浸泡半小時，等于長跑兩公里，是最理想的體育鍛煉。2、促進血液循環。在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。3、美容養顏。溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。4、活絡筋骨。針刺浴可活絡筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。5、利尿。入浴溫泉時，水對人體產生了壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環器官和呼吸機能，有利尿和治療浮腫的作用。6、去熱。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，有利于熱量散發。通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。