喝點酸奶，酸奶是具有清腸通便的作用，可幫助清理腸胃上附著的一些有害物質(zhì)，其次可喝點蜂蜜水，蜂蜜水可以幫助清理腸胃的殘渣和脂肪油脂等。菜糊了應(yīng)該怎么樣才能去掉糊味首先菜燒糊了的話可以在其中加一些花椒粉或者是胡椒，這些調(diào)味品既能幫助提味增鮮，其中的香味也能有效的祛除其中的糊味，另外也可以在才中加一些啤酒然后收汁，啤酒中的酵母菌幫助菜更好的入味，也能掩蓋住菜中的糊味，除此之外，可以在菜中加一些黑木耳，黑木耳不僅能有益氣補(bǔ)血和美容的功效，還能幫助吸收掉菜的糊味，一舉兩得。飯有了焦味最好先不要攪拌，可將飯鍋置于3-6厘米深的冷水中，或放在潑了涼水的地面上，約5分鐘后焦煳味即可消除。或用一只碗盛上冷水，放在飯鍋中間，壓入飯里，使碗邊與飯相平，然后蓋上鍋蓋，將爐火改小，燜一兩分鐘再揭鍋，焦味即可消除。