注意增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)食物除應(yīng)增加能使皮膚質(zhì)地完美的食物，如充足的蛋白質(zhì)，大量富含纖維素的水果和蔬菜，足夠的液體外，尚應(yīng)攝食多種維生素及礦物質(zhì)，每天至少須服用１片復(fù)合維生素日片。為強(qiáng)化毛細(xì)血管及結(jié)締組織，還應(yīng)常吃些富含維生素ｃ較多的食物。比如除日常供應(yīng)鮮蔬菜及水果外，可額外服用維生素ｃ和核黃素之類的片劑，以作為增補(bǔ)之物。草藥改善１、甘菊及白橡樹皮：先將１／２茶匙白樹皮放進(jìn)１杯水中慢煮１０分鐘，后加入１／２茶匙甘菊，然后停止加熱，加蓋放置到感覺舒適溫暖為止。經(jīng)過濾之后，再將棉布?jí)K在此液內(nèi)浸濕，每天涼敷面部一次，且須放置在有紅血絲的血管上面約５分鐘時(shí)間。２、芫荽（香菜）：將適量洗過的新鮮芫荽放在水中煮，或者將芫荽及水在電拌和器內(nèi)攪拌，經(jīng)濾過后再將１茶匙蜂蜜攪進(jìn)液體內(nèi)即可。一日數(shù)次在宛如蜘蛛樣血管上平整潤(rùn)滑，有望收到滿意的效果。３、木賊：此物屬于民間所用天然良藥，能夠減輕蜘蛛樣血管，改善結(jié)締組織彈性。即將２茶匙干燥木賊放進(jìn)１杯冷水中進(jìn)行煮沸，加蓋讓其浸泡１０分鐘后再經(jīng)濾過。使用時(shí)可先將此液的三分之二當(dāng)茶飲，然后將棉布浸潰在剩余液體中，并蓋敷在紅臉處５分鐘，每隔一日再重復(fù)一次。