1、當身上著火時，應及時用身邊的水源或滅火裝備，將火撲滅。2、當沒有滅火裝備時，應盡快脫掉著火的衣物，避免燒傷。3、立即躺在地上，左右翻滾，通過隔絕空氣來達到滅火。4、如果身上衣服著火了，不可奔跑或用手拍打，以防形成風勢，加速氧氣的補充，使火勢更旺。5、如附近有水池，可迅速跳入水中，將火撲滅。若出現燒傷等情況，不可跳入水中，以免造成傷口感染。