3-5年。只要枕芯不壞就可以一直使用。蕎麥枕頭具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養臟腑、和調陰陽等作用，藥物經過特殊加工之后，作為枕芯裝入枕中，或制成薄型藥袋置于普通枕頭上，睡覺時枕用達到聞香療病的效果。蕎麥枕是用蕎麥殼做枕芯的填充物，由于蕎麥殼獨特的構造，其具有良好的透氣性，和永不變形，可塑性強，冬暖夏涼等特點。中藥典記載：蕎麥殼清腦、明目，對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當效果”。據《本草綱目》記載，使用蕎麥殼枕能至老明目，清熱安神，促進睡眠等。蕎麥皮含有大量的蕓香苷甙，具有維生素的活性。１００％蕎麥皮可預防毛細血管脆弱所誘發的出血癥，尤其對偏頭疼同痛、頸椎病、失眠患者效果更佳，夏涼冬暖、透氣安神、可解除疲勞。