月亮的作用和好處為：形成潮汐、帶來四季、幫地球減速。1、形成潮汐：月球繞著地球公轉的同時，其特殊引力吸引著地球上的水，同其共同運動，形成潮汐。潮汐為地球早期水生生物走向陸地做出了很大貢獻。2、帶來四季：地球很久以前，晝夜溫差較大，溫度在水的沸點與凝點之間，不宜人類居住。由于月球的特殊影響，對地球海水的引力減慢了地球自轉和公轉速度，使地球自轉和公轉周期趨向合理，給人類帶來寶貴的四季，減小溫度差，從而適宜人類居住。3、幫地球減速：月球對地球的最大好處在于減慢地球的自轉速度。據計算，地球現在的自轉速度只有地球誕生時的六分之一，自轉太快會導致一系列的問題。