耐熱塑料飯盒：聚丙烯塑料（ＰＰ）是目前唯一可以放進微波爐加熱的塑料。我們選容器時，一定要選容器底部帶三角圖案、并注明“微波爐適用”等字樣的容器。需要注意的是，一些微波爐餐盒，盒體是以聚丙烯制造，但盒蓋是用聚對苯二甲酸乙酯塑料（ＰＥＴ）制造，由于ＰＥＴ不能耐受高溫，不能與盒體一并放進微波爐加熱。陶瓷飯盒：細陶、粗陶等都可，但飯盒有裂紋、有金銀粉色彩花紋、釉彩的，會產生火花或剝落，千萬不要放進微波爐。耐熱玻璃飯盒：玻璃飯盒的制造材料，由微晶玻璃、硼硅酸玻璃、陶瓷玻璃等耐熱材料制成的器皿可長時間加熱。