首先準備一張A4白紙，然后光腳自然站立到白紙上，然后用筆垂直貼近腳，將腳的輪廓凸顯出來，再用尺子畫出腳最長與最寬的距離，最長指的是腳的凈長，最寬指的是腳的凈寬。一般這種方法來測量腳長是最正確的，買鞋子的時候要注意運動鞋盡量比皮鞋選大一個尺碼，因為運動鞋注重舒適，皮鞋注重合腳。