一天。無論是常溫還是冰箱冷藏，新鮮羊奶的保存時間都不宜超過２４小時新鮮擠出來的羊奶含有很多細菌，所以在喝之前一定要煮沸。羊奶中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Ａ、鈣、鉀、鐵等多種營養成分。羊奶顧名思義就是羊的奶，羊奶以其營養豐富、易于吸收等優點被視為乳品中的精品，被稱為“奶中之王”，是世界上公認的最接近人奶的乳品?。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發胖。