1、積塵：裝修打磨產生的粉塵，打掃產生的揚塵，藏在被子、床上、沙發下、地毯，甚至動物皮毛里的積塵，這些與人接觸最為親密的顆粒物很容易被吸入肺中。2、炒菜油煙：烹飪產生的油煙顆粒，并不能完全被油煙機清除，如果通風不及時，這些有害顆粒物，會隨著烹飪帶來的室內溫度提升而更加活躍起來，逃逸到居室的其他地方，加劇室內PM2.5的濃度。3、煙霧：是室內空氣污染的重要源頭。在有人吸煙的室內，來源于二手煙中的微顆粒物，約占室內PM2.5總量90%左右。