身體語言包括目光與面部表情、身體運動與觸摸、姿勢與外貌、身體間的空間距離等。體語是身體語言的簡稱，通過體語實現的溝通叫體語溝通。身體語言，指非詞語性的身體符號。我們在與人交流溝通時，即使不說話，可以憑借對方的身體語言來探索他內心的秘密，對方也同樣可以通過身體語言了解到我們的真實想法。