1、躲避到震前準備的避震空間。2、躲避到牢固的桌下或床下。3、躲避到低矮、牢固的家具邊。4、躲避到空間小、有支撐物的房間，如衛生間。5、躲避到內承重墻墻角。6、不要去乘電梯，如果震時在電梯里，應盡快離開。若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。7、注意避開高大建筑物或危險物。