動商是衡量運動能力高低的標準，是繼智商、情商之后，提出的全新概念。動商有狹義和廣義之分。狹義的動商是指個體的運動商數，是個體克服自身和客觀事物進行身體運動的能力，是人的運動天賦水平和運動潛能發揮能力，主要包括運動素質、運動心理、身體機能。廣義的動商是指一切通過人的身體或身體某一部分活動所表現出來的人的自然屬性和社會屬性，包括身體運動、生產勞動、生活行動、社會活動的特質和能力，由先天遺傳、后天環境和后天調控共同決定。