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雞胸肉冷水下鍋煮幾分鐘

發(fā)布時(shí)間：2025-11-01閱讀(9)

雞胸肉冷水下鍋煮10-20分鐘。如果是切塊下鍋，可以適當(dāng)減少煮制時(shí)間；如果是整塊下鍋，可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)增加煮制時(shí)間，直到完全煮熟。雞胸肉冷水下鍋能有效減少雞肉中營(yíng)養(yǎng)的流失，也能將雞肉中的雜質(zhì)、血水排干凈。
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