1、吃餃子：吃餃子不僅代表國人對待餃子的喜愛，還代表團圓美滿，象征喜慶，相傳這一習俗源于漢代，盛于唐朝。2、吃肉：俗話說“冬至不吃肉，凍壞腳指頭”，是對數九寒天的來臨最好的尊重。3、吃湯圓：吃湯圓具有南方獨特地理特性和民族風味，湯圓代表團團圓圓。4、走親訪友：走親訪友是必要的，因為中國人民充分體現了熱情好客和獨樂樂不如眾樂樂的思想，親朋好友聚在一起熱鬧聯絡感情和增加氣氛是極好的。5、祭天：相傳古人過冬至那天統治者都要進行“祭天”，后來延續為制度。