演示機(jī)型：HUAWEI MateBook X    系統(tǒng)版本：Windows7     以Windows7操作系統(tǒng)為例。亮度為70-80％左右，對(duì)比度45％為最佳，但也要根據(jù)自身的適應(yīng)度來(lái)酌情調(diào)整。調(diào)整方法：1、屏幕亮度，打開(kāi)電腦，點(diǎn)擊控制面板，找到硬件和聲音，電源選項(xiàng)。2、白天的亮度，最好不要超過(guò)60，你可以選擇平衡亮度。3、晚上，不宜太亮，調(diào)整到30左右，選擇節(jié)能模式。4、窗口顏色，打開(kāi)控制面板，個(gè)性化，窗口顏色，選擇綠色等保護(hù)眼睛的顏色。5、選擇背景桌面，最好選擇護(hù)眼的桌面。