應該保持冷靜、做好緊急逃生準備，并積極參與到災后重建工作中，也需要加強預防措施，減少地震帶來的傷害和損失。云南隆陽地區于遭受了一次5.2級地震的襲擊，震源深度達到10千米，報道稱已經造成了10人受傷，已有九人出院，還有一人留院觀察。

許多人在遭遇地震時會驚慌失措，從而忘記應該采取什么措施。在地震發生時，大家應該盡量保持鎮靜，留心周圍情況。如果在室內，應該立即躲到桌子或其他堅固物體下面，避免被掉落物砸中。在戶外則應該盡量遠離高樓和其他容易坍塌的建筑物，避免被掉落物砸中。地震來臨時，災民需要及時撤離危險區域，盡可能避免停留在可能倒塌的建筑物中。在平時的生活中，應該熟悉周圍環境，知道哪些地方是安全的。另外還應該準備一些緊急物品，如食品、水、醫藥等，以備不時之需。(www.ws46.com)

當地震發生后，大家需要做好災后重建工作，為災民提供及時的救助和救援。基于過去的經驗教訓，部門應盡快開展災后工作，確保災民能夠得到必要的幫助。建筑物的重建也是必須要考慮的問題。在重建過程中，應采用更加科學的建筑設計和工程技術手段，以增強建筑物的抗震能力，從而減少地震造成的人員傷亡和財產損失。

大家都知道地震的發生是一種不可避免的自然災害，但可通過一些預防措施來減少地震帶來的影響。例如加強對于地震災害的宣傳教育，提高公眾的防災意識；相關部門也可以制定更嚴格的建筑規范，促進建筑物的抗震性能，從而減少地震的危害。