三跪九叩是指雙膝跪在地下三次，然后磕頭九次，一般是跪地一次磕三次頭，重復三次即可，三跪九叩最早在周朝就已經有記載了，對應人群是天、地、君、師、父，跪拜是尊敬的象征，下跪者內心需要真誠。

三跪九叩的跪拜方法

1、跪拜方法

三跪九叩是指雙膝跪在地下三次，并且一共磕幾次頭，具體跪拜方法是跪地后磕三次頭，然后重復三次該動作，即為三跪九叩，而且在跪拜時左手需要按右手支撐在地上，頭要在手的后方。

2、歷史發展

三跪九叩一詞出自清代的《嘯亭雜錄》中，而具體禮儀在周朝已經有所記載，而在唐代道士朱法滿記載中道士拜禮有四種，而第一種則為三跪九叩，直到近代部分地區都保留了該習慣。(www.ws46.cOm)

3、敬重禮節

三跪九叩是敬重禮節的一種方式，在古代三跪九叩對應人群為天、地、君、師、父，而跪拜則是一種尊敬的象征，下跪者要內心真誠，則才是跪拜中的最大禮節。