現在的天氣也是越來越冷了，很多人肯定都換上了厚厚的衣服。即將迎來的就是二十四節氣的第18個節氣霜降?？赡芎芏嗳藢@個節氣并沒有什么了解，但是節氣肯定還是有它存在的意義的。那么這個霜降所代表的的含義是什么呢？在這樣的節氣中應該吃什么食物呢？下面就和小編一起來看看吧！

1、霜降節氣的含義

其實光看字面的意思的話，肯定很多人都會認為，水凝結成霜了之后，天氣也就意味著逐漸變冷了。而且霜降這個節氣也是秋天最后一個節氣，所以霜降過了之后就會迎來寒冷的冬天了。霜降節氣并不表示會降霜，由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，所以將這一節氣命名為霜降。

2、霜降應該吃什么食物

至于在這樣一個逐漸寒冷的天氣，大家肯定都會討論吃什么吧，畢竟在不同的季節和時間都會吃一些不同的食物，尤其是對的食物！那么在霜降這樣的節氣中，應該吃什么樣的食物好呢？

首先，第一個就是柿子！可能很多人對這個并沒有太多的喜歡，但是霜降是柿子成熟的季節，至于為什么要吃柿子，那是因為吃柿子是可以保暖御寒，補筋骨的，所以女生可以多吃一點哦！

其次就是牛肉，不過牛肉這個東西，感覺一年四季什么時候都可以吃，只不過還有一種說法就是吃牛肉可以御寒牛肉中的蛋白質含量高，脂肪含量低，味道鮮美，非常適合這個時候吃。(www.wS46.com)

最后就是吃蘿卜，俗話說得好“冬吃蘿卜夏吃姜”，也就是說，在寒冷的冬天，吃一點蘿卜對身體是非常好的，就如同吃人參一樣滋補