菠蘿是生活中比較受歡迎的一種水果，它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有一定的好處，很多人都喜歡吃菠蘿。有些人吃菠蘿會(huì)出血，這種可能是吃多了刺激的，也可能是過(guò)敏引起的，要及時(shí)停止食用，進(jìn)行止血處理。

吃菠蘿出血是什么原因

1.過(guò)量食用：一般情況下，過(guò)量使用菠蘿會(huì)導(dǎo)致三酰甘油在人體內(nèi)一定溶解，對(duì)嘴唇和口腔造成刺激，導(dǎo)致出血。因此，只需要及時(shí)使用干凈的水進(jìn)行處理，并少吃菠蘿。

2.過(guò)敏：由于菠蘿中菠蘿蛋白酶含量相對(duì)豐富，一些人體在食用后可能會(huì)出現(xiàn)刺激，導(dǎo)致過(guò)敏的發(fā)生，導(dǎo)致食用菠蘿后出血。

吃菠蘿出血了怎么辦

一般來(lái)說(shuō)，吃菠蘿時(shí)口腔內(nèi)壁出血是一種正常現(xiàn)象，因?yàn)椴ぬ}中含有一些容易過(guò)敏的物質(zhì)，攝入過(guò)多會(huì)對(duì)口腔內(nèi)壁造成刺激，導(dǎo)致出血癥狀。出血時(shí)建議停止進(jìn)食，以免加重出血情況。還建議用淡鹽水漱口，以去除口腔中的血跡，避免感染，還可以去除菠蘿中殘留的刺激性成分。注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常刷牙。如有必要，建議及時(shí)就醫(yī)。

菠蘿中含有大量對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如幫助消化、增進(jìn)食欲、清熱止渴、防止血栓等。然而，不建議食用過(guò)多，因?yàn)椴ぬ}的酸性相對(duì)較高，可能會(huì)刺激患者的牙齦組織，引起疼痛等不適。建議適量食用。此外，建議適當(dāng)吃一些其他水果，如香蕉、獼猴桃和火龍果。

菠蘿怎么吃比較好

1.浸泡在鹽水中。在吃菠蘿之前，將其浸泡在淡鹽水中約半小時(shí)，這樣可以降低菠蘿中致敏成分和酸性物質(zhì)的含量。

2.切成小塊吃。將菠蘿切成小塊可以減少菠蘿對(duì)嘴唇的直接刺激，從而減少吃菠蘿奶昔的機(jī)會(huì)。

3.在高溫下食用。將菠蘿直接放在水中煮或與其他菜肴一起翻炒，可以分解菠蘿中的刺激物，從而防止菠蘿引起沙丁魚。

4.適量服用。適量吃菠蘿通常不會(huì)引起嗜睡。建議一次食用100克菠蘿，建議每天不超過(guò)四分之一的菠蘿。