6-8個小時

準備小白菜種子、土壤，土壤以疏松、透氣、保水保胖為宜、栽培容器，底部要有排水小孔為益，最好深度在15cm左右、水、噴壺。可先將種子浸泡在50～55℃的溫水中浸泡15分鐘，再置于常溫的水中浸泡6～8小時。待種子快浸泡好時，將土壤裝入容器內并整平，用噴壺澆透水，然后將種子均勻撒在土壤表面，再在覆蓋一層1cm細土即可。

管理方法

小白菜喜溫暖濕潤環境，栽培時可以放在樓頂天臺、陽臺等陽光充足且通風的地方。

移栽后緩苗前要保濕、保溫、遮陰，4-5天后逐漸見陽光，即可緩苗。

在生長期內伴隨澆水追肥2-3次，以氮磷鉀復合肥為宜。（不想施肥的可以用水代替，不過施肥過后更利于小白菜的生長。）

在播種后20-40天即可采收食用。

注意事項

澆水以早晚進行最好，不可以在過熱的中午澆水，澆過水后待水滲入土壤不黏時，用小耙松松土。

南方全年可播種，但夏季溫度高不宜生長，以春秋播種最佳；北方春、夏、秋三季都可播種，冬天在室內也可以，但生長期會加長。