1、山楂和紅棗是可以泡在一起喝的。目前沒有科學(xué)依據(jù)證明兩者泡在一起喝有不良反應(yīng)。

2、要注意的是，山楂是不能空腹食用的，并且山楂和紅棗都不可以過量食用，過量食用會導(dǎo)致胃腸道黏膜受損，引起胃腸道的不適感。所以雖然山楂和紅棗一起泡水服用有益于身體健康，但是還是要適量。