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滋補(bǔ)藥材燉瘦肉的做法

發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(1)

今天用瘦肉、赤豆、香菇搭配滋補(bǔ)藥材燉湯,燉出來的湯水既滋補(bǔ)又好吃,這道湯適合貧血和女性們食用,下面分享它的做法給大家看看。

工具/材料

瘦肉100克,赤豆、香菇、當(dāng)歸、黨參、黃芪、枸杞、紅棗、黃酒適量。

操作方法

  • 把全部食材準(zhǔn)備好。

  • 豬肉切成小方塊,赤豆最好提前泡幾個(gè)小時(shí)。

  • 香菇洗干凈切成片,滋補(bǔ)藥材放水里泡洗干凈。

  • 然后把全部食材放到碗里,加滿水。

  • 加適量的鹽、黃酒。

  • 放置鍋里,用蓋子蓋子【如果有燉盅就直接用燉盅】

  • 蓋上鍋蓋,定時(shí)1.30小時(shí)。

  • 燉夠時(shí)間后,成品非常濃香,瘦肉燉的非常爛,入口即化。

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