成為“工作狂”，通常是指有極度高度工作投入的人，但這種行為可能會產生負面影響，例如焦慮、壓力等。以下是一些方法，幫助你成為很出色的職場人士，而不是過度工作的“工作狂”：

在工作之前，制定具體而明確的目標。這將幫助你更好地了解要完成的任務，并使你的工作更加高效和流暢。

時間管理對于工作繁忙的人尤其重要，可以通過合理地規劃時間來提高效率。建議使用一些時間管理工具或者技巧來幫助您更有效地管理時間，例如鬧鐘、日歷、待辦事項列表等。

工作狂傾向于忽視自己的健康和個人生活，需要意識到這一點并采取措施來保持身心健康。例如經常鍛煉、保持足夠的睡眠、與家人和朋友保持聯系等。

在工作中，時常尋求他人的支持、建議和反饋是必須的。這有助于幫助您看到自己的工作表現，并找到改進的方法。當然，也需要注意從他人的建議和反饋中篩選出真正有用的信息。

持續學習和提高技能是成為職場人士的關鍵。通過不斷地培養自己的技能和知識，可以更好地適應職業發展的變化和求職市場的競爭。

需要注意的是，“過度勞累”和“工作狂”的行為通常都會帶來負面影響，例如生理和心理健康問題、與家人和朋友的關系受損等。要成為合格的職場人士，我們需要在工作和個人生活之間保持平衡，并尋求適當的時間來休息和放松。

總之，成為成功的職場人士需要制定目標、優化時間管理、保持身心健康、尋求支持和反饋以及不斷學習新技能和知識等方面來實現。通過以上方法，我們可以更好地掌握職業發展的節奏，同時保持身心健康和幸福感。