當前位置:首頁>生活>斑魚嘌呤含量高嗎 斑魚的嘌呤含量是多少呢
發布時間:2025-10-28閱讀(0)
1、斑魚嘌呤含量高,如果是需要控制高嘌呤食物攝入的患者,比如尿酸高患者、高尿酸血癥患者,應避免吃斑魚,否則有可能會導致病情加重,不利于患者控制疾病。 2、斑魚是一種比較常見的海產品,其中含有比較豐富的蛋白質、鈣物質,以及多種維生素、礦物質等成分。健康的人群平時適當吃一些斑魚,能夠幫助身體補充營養,對于身體健康有一定的好處。 3、但是斑魚的嘌呤含量比較高,每100克食物中含有的嘌呤在75-150毫克以上則為高嘌呤食物,而每100克斑魚的可食用部分嘌呤含量在150毫克左右,因此斑魚屬于高嘌呤食物。尿酸高或高尿酸血癥的患者平時應避免吃斑魚,以免攝入過多嘌呤導致病情加重,不利于身體恢復。 |
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