發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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早餐餅新做法,不用水不油炸,簡單一做,松軟可口又好吃。不吃早餐,對健康不利,這一點我們都知道,但真正的要做到每天都吃,看似簡單容易的一件事,實施起來確是困難重重,其中最主要的原因,還是年輕身體扛得住,但無論什么都有一個極限,身體也不例外,當你的身體達到一個極限的時候,那可不是饑餓這么簡單的事了。 很多人不吃早餐已經養成習慣,但你想讓你的孩子,從小就成為現在你的嗎?所以為了自己更為了家人,從今天起改掉哪些壞毛病,養成吃早餐的習慣,今天就為大家分享一道既簡單又美味營養的早餐餅做法,一起來看看吧。
準備食材: 普通面粉、酵母粉、白糖、純牛奶、食用油 具體做法:
1.碗內加入3大勺面粉,3g酵母粉,兩勺白糖,把它們攪拌均勻,再加入3勺的純牛奶,攪拌一下揉成面團,揉的時候手上抹點油防止粘手,揉好以后蓋上保鮮膜醒發至兩倍大小。
2.醒好的面團來回摔打十次左右排氣,搟成長條狀。
3.然后用手往兩邊拽開對疊在一起,用搟面杖搟開,再重復剛才的動作5次左右。
4.案板上抹點油,卷成長條。
5.再切成小塊。
6.把小塊揉成小饅頭形狀。
7.再搟成小圓餅。
8.電餅鐺內刷上一層食用油,把餅煎至金黃熟透以后就可以出鍋了。
9.這樣做出來的早餐餅松軟香甜,比面包還要好吃,喜歡就趕緊在家試試吧。 |
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