當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>花生米這樣做,越吃越想吃,不用水不用油,一瓶啤酒就搞定
發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(1)
|
花生米這樣做,越吃越想吃,不用水不用油,一瓶啤酒就搞定?;ㄉ卓梢哉f(shuō)是我們?nèi)粘I钪凶畛R娪趾?jiǎn)單實(shí)惠的家常菜了,每次家里來(lái)了客人,都會(huì)搭配一盤花生米來(lái)招待,而且都會(huì)吃的一點(diǎn)都不剩?;ㄉ椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,不但含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物,而且還含有多種維生素和無(wú)機(jī)元素,花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強(qiáng)記憶。 平時(shí)我們做花生米,都是用油炸或者炒的做法,花生屬性溫,吃多容易上火,并且含有大量的油脂,采取油炸或者炒的方式,更加容易上火,今天教你花生米不放油的做法,和啤酒一起做,五香味濃,比油炸的還香,比超市買的五香花生米還好吃,你也學(xué)會(huì)這個(gè)做法,家里來(lái)客人露一手,保證受歡迎。
準(zhǔn)備食材: 花生米、鹽、老抽、生抽、香葉、八角、桂皮、干辣椒段、花椒、啤酒 具體做法:
1.花生米洗干凈以后放到冷水里泡5個(gè)小時(shí)。
2.把提前泡好的花生米倒在鍋里,加小半勺食鹽,一勺老抽,一勺生抽,香葉,幾粒八角,桂皮,干辣椒段,花椒,再倒入一瓶啤酒。
3.開大火把它煮開,燒開以后改小火蓋上蓋子燜煮。
4.十分鐘以后打開鍋蓋,現(xiàn)在還有少許的湯汁,我們打開大火收汁。
5.花生米這樣做吃起來(lái)真的好香,做法也非常簡(jiǎn)單,喜歡就趕緊在家試試吧。 |
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://m.avcorse.com/read-732249.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖