南瓜全身都是寶，教你秘制新吃法，不炒不炸不烙餅，一大盤不夠吃。我們家都非常喜歡吃南瓜，所以我也總是變著花樣做。南瓜做的美食有很多，炒南瓜，南瓜羹，南瓜饅頭，南瓜餅，南瓜花卷，南瓜粥等等，由南瓜變化出來的美食，從色澤上看著就比較誘人，金黃燦爛的樣子，讓人比較有食欲。今天就給大家分享一道南瓜的新吃法，不用炒也不用炸，比面包還要好吃，一起來看看吧。

準備食材：

南瓜、普通面粉、鹽、白糖、酵母粉、食用油、白芝麻

具體做法：

1.首先我們先把南瓜去皮，然后切成薄塊，上鍋蒸12分鐘。

2.蒸熟后搗成南瓜泥。

3.準備300g的普通面粉，加少許食鹽和一勺白糖，再加3g的酵母粉，把南瓜泥加進去，再加一勺的食用油，攪拌均勻后揉成面團，然后蓋上保鮮膜醒發至兩倍大。

4.面團醒好后案板上抹點食用油，然后揉下排氣，在面團上粘點白芝麻。

5.然后用搟面杖搟成長方形，用刀切成長條。

6.把兩條兩條地摞起來，用筷子從中間壓下去。

7.把每一條都均分成三段。

8.在烤盤上刷點食用油，放烤盤后在上面也刷一層食用油，放進烤箱上180度下160度烤20分鐘。(www.ws46.Com)

9.烤熟后取出，聞著真的好香，我們看一下外焦里嫩，蓬松暄軟，非常好吃，喜歡的朋友趕緊在家試試吧。