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白菜和花生米的新吃法,不炒不燉不腌制,天冷了吃上一口真過(guò)癮

發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(2)

白菜和花生米的新吃法,不炒不燉不腌制,天冷了吃上一口真過(guò)癮。白菜是日常生活中特別常見(jiàn)的一樣食材,一年四季都可以吃到,秋冬氣候很干燥,而白菜的水分很充足,多吃大白菜,能起到很好的潤(rùn)燥補(bǔ)水作用。白菜中豐富的維生素和水,還能起到一定的美顏?zhàn)o(hù)膚作用;白菜的吃法也有很多,清炒、燒湯、涼拌、做餡料等等,每一種做法都各有風(fēng)味。在北方地區(qū)還喜歡用大白菜來(lái)做辣白菜和腌酸菜吃,非常爽口開(kāi)胃又下飯,除此之外,白菜還有一個(gè)非常經(jīng)典的吃法,就是搭配花生米一起吃,做成涼拌白菜,味道特別開(kāi)胃爽口,不放肉也很美味,下面我就把做法分享給大家。#七天假期食譜我承包了#

準(zhǔn)備食材:

白菜、木耳、花生米、大蒜、生抽、陳醋、鹽、白糖、食用油、香油、香菜

具體做法:

1.先把白菜的根部去掉,白菜的葉子扒下來(lái),然后把葉子一分為二。

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2.鍋里水開(kāi)后下入大白菜,焯水一分鐘后撈出。

3.把提前泡發(fā)好的木耳下鍋煮熟,煮熟后晾涼備用。

4.冷鍋冷油下入花生米,然后開(kāi)小火慢炸,冷鍋冷油這樣花生米不易炸糊,炸好后撈出放涼。

5.白菜晾涼后把水分?jǐn)D出來(lái),再給它切小一點(diǎn)。

6.大蒜拍下再剁成蒜末,加一勺生抽和三勺陳醋,再加點(diǎn)食鹽和白糖,加一勺香油攪拌均勻。

7.把木耳和花生米也倒入碗里,再加入炸好的花生米,加點(diǎn)香菜,倒入料汁后攪勻。

8.一盤開(kāi)胃爽口的涼拌菜就做好了,喜歡就趕緊在家試試吧。

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