生吃洋蔥對人體有調理腸胃、保護心血管的好處，洋蔥是發物。洋蔥是一種非常特殊的蔬菜，本身可以作為主菜食用，而且還可以作為配菜調理菜的口味，可以起到提鮮作用，有很多人還喜歡在吃面條的時候搭配生洋蔥一起吃，不過生吃洋蔥對人體有一定的好處，也有一定的壞處。

生吃洋蔥對人體有什么好處

生吃洋蔥對人體有調理腸胃的好處，可以緩解人體腸胃不適，還能夠調節身體腹部脹痛，緩解惡心干嘔等癥狀，還能夠起到促進腸道消化，對食欲不振有很好的治療效果。而且生吃洋蔥還能夠起到促進排便排毒的效果。生吃洋蔥對心血管有很好的保護效果，因為洋蔥中含有大量的前列腺素A，對人體有降低血液稠度的作用，還能夠對人體的血管有很好的擴張效果，一些高血壓，血脂稠的人群食用洋蔥后能夠有效調解血液方面的疾病。

生吃洋蔥對人體有什么壞處

雖然生吃洋蔥可以調理人體的腸胃不適，改善腸胃狀態，但是洋蔥有一定的刺激性，過多的食用會引起腸胃不適。而且洋蔥在人體體內會產生很多的氣體，過多食用洋蔥會導致胃部出現脹氣，放屁過多等癥狀。而且生洋蔥不但對人體的腸胃會有一定的刺激性，對人的眼睛也有刺激性，容易刺激人的淚腺，導致流淚不止或者眼部有疾病的發生。

洋蔥是發物嗎

洋蔥是發物，發物指的是有一定刺激性的食材，當人體食用后會引發病癥發生，或者讓本身原有的疾病加重。洋蔥就是屬于發物的一種，本身就有一定的刺激性，還有辛辣的味道，一些本身有疾病的人群是不適宜食用洋蔥的，很可能會導致疾病加重。