下載和安裝刻錄軟件 首先，請下載并安裝任何一種兼容于您計算機操作系統的ISO刻錄軟件，如ImgBurn、Ashampoo Burning Studio、CDBurnerXP等。

打開ISO刻錄軟件 打開ISO刻錄軟件，并選擇“刻錄ISO”選項或類似菜單選項。

導入ISO文件 在ISO刻錄軟件中，導入ISO文件。這通常可以通過選擇“導入”或“添加”按鈕，并選擇ISO文件所在的位置進行完成。

插入DVD光盤 插入空白DVD光盤到計算機的DVD驅動器中。請確保DVD光盤的存儲容量足夠大，與ISO文件相匹配。

選擇光盤刻錄器 在ISO刻錄軟件中，選擇正確的DVD光驅作為刻錄設備。

開始刻錄 在ISO刻錄軟件中，選擇“開始刻錄”或類似按鈕。您也可以更改刻錄選項，例如刻錄速度和刻錄模式等。

等待刻錄完成 耐心等待ISO文件刻錄到光盤上，這可能需要一些時間，具體取決于ISO文件的大小和您選擇的刻錄速度。

測試光盤 完成刻錄后，請測試光盤以確保數據已正確刻錄。您可以嘗試在DVD光驅上播放音頻或視頻文件，以確保其正常工作。