高燒的情況之下，盡量蓋輕薄的被子，避免蓋太多影響散熱。發高燒的情況之下，如是到達了39度以上，是可以蓋被子的，但要避免蓋太厚的被子，適當的蓋一些較薄的被子就行，一旦是蓋的太厚之后反而對身體不好，發燒就是發熱，已經屬于高熱的狀態。

一般薄被子就行

在發燒到39度之上已經是屬于高燒的情況，在恢復的過程之中，吃了退燒藥之后就要注意蓋被子可以蓋些較薄的被子，絕對不能夠蓋得太厚，很容易影響到身體的機能散熱，從而還會導致體溫逐漸的上升，對于身體來說極其不利于恢復，如是在較冷的情況之下是可以稍微蓋厚一點的被子，但也要注意絕對不能夠太厚，直到體溫逐漸恢復之后才能夠換成厚被子，也能夠避免身體著涼。

高燒會出現什么樣的癥狀

再發燒到39度之上，人一般都會出現面色潮紅，皮膚燙手，呼吸增快的情況，一定要注意，在高燒期間體溫是比較高的，絕對不能捂太多的衣服，會導致散熱會非常的慢，還會影響到病情，除此之外，有一些患者還會出現畏寒打寒顫的情況，只要蓋的被子保暖就已經足夠了，不需要再去額外的加被子，患者還容易出現頭痛咽痛，渾身酸痛之類的癥狀，嚴重的情況之下要去看醫生，并在醫生的指導之下服用藥物，治療病情。

高燒該注意什么

在發高燒的時候，一定要注意生活習慣以及飲食習慣，不要再洗涼水澡，吃一些辛辣刺激的食物，盡量的去做血常規，或者是其他指標的檢測，看身體出現了什么樣的變化，根據醫生指導服用一些抗生素以及抗病毒的藥物，積極的治療，要多注意喝水，排除身體毒素，也可服用一些退燒藥，或者是用毛巾蘸著溫水擦拭皮膚，物理進行降溫。