吃早餐對(duì)身體非常重要，但現(xiàn)在很多人已經(jīng)開始忽視了這一點(diǎn)。許多上班族寧愿多睡一個(gè)小時(shí)也不愿早起吃早餐。殊不知，長時(shí)間不吃早餐會(huì)對(duì)健康造成影響。小編以前懶得吃早餐，還因此得了胃病，之后就開始注重吃早餐。通常，每天做早餐要浪費(fèi)很多時(shí)間，早起半小時(shí)就可以上班就可以開始了。

然而，有時(shí)候會(huì)有吃早餐的難題，因此我們需要一個(gè)簡單易操作的早餐菜譜，來滿足我們忙碌的生活。小編的姐姐做了一個(gè)胡蘿卜土豆煎餅來解決這個(gè)問題。這個(gè)簡單易做的早餐煎餅不需要加水，只需要8分鐘就可以搞定，非常適合忙碌的上班族或?qū)W生。下面小編來傳授一下這個(gè)菜譜，如果感興趣，可以嘗試一下！

首先，準(zhǔn)備好所需材料：胡蘿卜、土豆、雞蛋、面粉、油、水、五香粉和拌飯醬。

第一步，將胡蘿卜洗凈后切成楔形，切的時(shí)候要細(xì)一點(diǎn)，這樣會(huì)更容易熟。將洗凈的土豆切成胡蘿卜大小的塊。

第二步，將所有材料放入鍋中，搖入雞蛋，用棍子攪拌均勻，這樣能保證食材能夠更好地結(jié)合。

第三步，加入五香粉和少許拌飯醬，拌勻后加入面粉，最后將面糊攪拌均勻即可。

第四步，加熱鍋，將面糊倒入鍋中，放入模具中用小火慢煎，翻面繼續(xù)煎兩分鐘左右，就可以將早餐煎餅翻到盤子里，享受營養(yǎng)美味的早餐啦！

相信這個(gè)簡單易操作的菜譜對(duì)于那些沒有太多時(shí)間或廚藝不到位的人們來說，是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。記住，早餐是一天中最重要的一頓飯，也是保持健康的一個(gè)重要因素。長期不吃早餐可能會(huì)對(duì)身體造成很大的影響，要保持良好的飲食習(xí)慣，切勿忽視早餐。