當前位置:首頁>美食>妥妥的米飯殺手干煸豆角
發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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天健美食坊-干煸豆角妥妥的一道米飯殺手,喜歡吃豆角的小伙伴更是愛得不得了!今天 健少 就來教大家怎么去把這道菜拿下,讓你們多學一道下飯硬菜!
首先準備食材: 長豇豆或四季豆 X 500g;肉末 X 50g;蔥,姜,蒜,辣椒干 X 適量;蔥段 X 適量;花椒粉 X 少量耗油,鹽,雞精,醬油,淀粉 X 適量
準備好食材后,把豆角切斷,大概5厘米左右長就可以了,最好切得長度都差不多!切好之后起鍋,燒油,油溫大概100°C左右,就把豆角倒入油鍋里炸,炸至表皮起皺即可撈起備用! 肉末里面加入 少許食鹽,少許生抽,少許雞精,少許淀粉,然后攪拌均勻腌制10分鐘左右! 然后再起一口鍋,加油燒熱。加入辣椒干,蔥,姜,蒜大火炒香!炒香之后加入肉末一起翻炒,把香味炒到肉末里面。直到翻炒至肉末變色! 肉末炒出香味之后,加入炸好的豆角,然后加入 少許耗油,加入少許生抽,加入少許花椒粉,然后大火翻炒幾分鐘,讓肉味完全融入到豆角里面! 最后加入準備好的蔥段,隨便翻動幾下,讓蔥段混入到豆角里面就行了,蔥段熟不熟沒關系的!
然后就可以起鍋裝盤啦,看了這教程你是不是又學會了一道下飯菜了呢! |
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