應該制定自媒體內容管理規定，嚴格審查自媒體的內容；加強對自媒體從業人員的培訓和教育；建立自媒體內容監管機制。自媒體的出現使得傳統媒體的格局發生了重大變化?；ヂ摼W的普及和手機的普及，越來越多的人選擇使用自媒體來發布自己的內容和意見。但是自媒體也存在許多問題，其中最大的問題之一就是內容失真。要著力解決自媒體內容失真問題，需要采取一系列措施。

在互聯網時代，傳播速度非常快，一條不準確的消息就可能引起廣泛的關注和恐慌。因此自媒體的內容必須經過審查，確保準確無誤。制定自媒體內容管理規定是非常重要的一步，它可以規范自媒體的行為，防止自媒體發布不準確的信息。對于違反規定的自媒體，應該給予處罰，以確保規定得到有效執行。

在互聯網時代，很多人都可以成為自媒體從業人員，但并不是所有人都有足夠的專業知識和判斷力。加強對自媒體從業人員的培訓和教育，提高他們的專業水平和責任心。在培訓和教育中，應該注重自媒體從業人員的道德和倫理素質，讓他們明白自媒體的責任和影響。

在傳統媒體時代，有專門的機構負責監督和管理媒體內容。在互聯網時代，也應該建立類似的機制，對自媒體的內容進行監管。

建立自媒體內容監管機制可以有效地遏制自媒體內容失真的問題，讓自媒體從業人員更加注重內容的真實性和可靠性。監管機制還可以防止自媒體從業人員發布不良信息和虛假信息。應該加強公眾教育和引導。自媒體是信息時代的產物，它可以讓人們自由地表達自己的意見和觀點。對于一些不懂得如何判斷信息真假的人來說，自媒體也可能會成為誤導他們的工具。