當前位置:首頁>美食>雞爪的做法:節瓜眉豆雞爪湯
發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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節瓜眉豆雞爪湯是一道清淡可口的湯品,以節瓜、眉豆和雞爪為主要食材,加入姜片、蔥段、鹽等調料烹制而成。下面是一個簡單的節瓜眉豆雞爪湯的制作方法: 所需材料: - 節瓜適量 - 眉豆適量 - 雞爪500克 - 姜片適量 - 蔥段適量 - 鹽適量 - 清水適量 制作步驟: 1. 雞爪洗凈后去掉指甲,用開水焯燙5分鐘后撈出備用。 2. 節瓜去皮去籽切塊,眉豆洗凈備用。 3. 熱鍋加入適量的清水,加入雞爪、姜片和蔥段,煮沸后撇去浮沫。 4. 加入節瓜和眉豆,繼續煮10-15分鐘至熟軟。 5. 最后加入適量的鹽調味即可。 節瓜眉豆雞爪湯清淡可口,湯汁清澈透明,口感清爽,適合夏季食用。如果你喜歡口味重一些,可以適量加入雞精或者味精進行調味。這道湯品營養豐富,雞爪中含有膠原蛋白,有助于美容養顏,節瓜和眉豆都是低熱量高營養的蔬菜,非常適合健康飲食。 |
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