打開“設置”應用程序： 打開您的 iPhone 上的“設置”應用程序，并向下滾動到找到“顯示與亮度”選項。

進入夜覽設置： 在“顯示與亮度”頁面中，找到“夜覽”選項并單擊它以進入夜覽設置頁面。

設置夜覽模式： 在夜覽設置頁面中，您可以選擇手動或自動啟用夜覽模式。如果您想手動啟用夜覽模式，可以調整“溫暖度”滑塊來改變屏幕的顏色溫度。如果您想自動啟用夜覽模式，則需要將“日落至日出”選項切換到“開啟”狀態，并根據需要調整“溫暖度”滑塊。

個性化設定： 除了調整夜覽模式的啟用方式和顏色溫度外，還可以在夜覽設置頁面中啟用“計劃更改”選項，以便根據您的日程安排自動調整夜覽模式的啟用時間。您還可以在“控制中心”中添加夜覽快捷方式，以便更方便地在不同場合下啟用和關閉夜覽功能。