1、枇杷的成熟季節(jié)在5-7月份，所以通常枇杷夏季吃比較好。而且此時(shí)的枇杷已經(jīng)成熟，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，適當(dāng)吃一些對(duì)身體也有好處，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、促進(jìn)食欲。

2、夏季是枇杷自然成熟的季節(jié)，此時(shí)的枇杷口感比較好，而且含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)吃一些，能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，緩解運(yùn)動(dòng)后體力不支的情況。枇杷通常酸甜可口，汁水比較豐富，含有大量的蘋(píng)果酸、檸檬酸等酸性成分，能夠刺激唾液、胃酸分泌，從而促進(jìn)食欲，一些食欲不振的患者通常可以適當(dāng)吃枇杷，有助于緩解食欲不振的癥狀。枇杷中還含有膳食纖維，對(duì)腸壁有刺激作用，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，還具有很強(qiáng)的吸水性，因此可以潤(rùn)腸通便。

3、而不在夏季的枇杷，通常需要經(jīng)過(guò)催熟的技術(shù)才能使枇杷發(fā)育成熟，這時(shí)會(huì)使用部分藥物以及化學(xué)成分，吃了之后對(duì)身體可能會(huì)有危害。所以生活中建議吃應(yīng)季的水果、蔬菜，有助于維持機(jī)體健康。而且吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，應(yīng)避免一次性吃太多的枇杷。否則可能會(huì)加重胃腸道消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適癥狀。