睡眠調(diào)整：暑假期間，人們可能晚睡晚起，為了適應(yīng)正常的上學(xué)時間表，建議提前一周開始逐漸將睡眠時間調(diào)整到正常狀態(tài)。

整理書包：檢查書包是否有所遺漏或過多的東西，保證攜帶必要的文具、教材和筆記本電腦等物品。根據(jù)當(dāng)天的課程安排，選擇攜帶相應(yīng)的書本和資料。

準(zhǔn)備衣物：根據(jù)天氣情況和課程安排，準(zhǔn)備合適的衣物。注意季節(jié)變化和天氣預(yù)報，避免因穿衣不當(dāng)而影響上課。

熟悉路線：提前規(guī)劃好上學(xué)的路線，確定需要乘坐的交通工具和步行路線。可以提前進行實地考察，熟悉周邊環(huán)境和交通情況，以免迷路或誤車。(www.ws46.Com)

查閱課程表：在開學(xué)前，了解課程表和上課時間。熟悉每門課程的名稱和授課老師，并預(yù)先準(zhǔn)備好需要用到的教材和書本。

做好心理準(zhǔn)備：開學(xué)第一天往往是新起點，可能會碰到新的挑戰(zhàn)和困難。做好積極的心理準(zhǔn)備，以自信和勇氣面對新的學(xué)習(xí)生活。