認識到問題。要想解決自私行為，首先需要意識到這個問題的存在，并且承認自己的行為可能會傷害他人。(www.ws46.Com)

接受反饋。聽取來自他人的反饋和意見，特別是那些直接或間接受到自己行為影響的人。他們的反饋可以幫助你更好地認識自己的行為和影響。

給予。通過主動去給予他人幫助或者支持來減少自我關注。例如，你可以在日常生活中尋找機會去幫助他人，或者加入志愿者組織為社區做出貢獻。

設立明確目標。制定明確的目標可以幫助你專注于改變自己的行為。例如，設定每天做三件好事的小目標，慢慢增加對他人的關注和支持。

反思。定期檢視自己的行為和思考方式，思考自己是如何對待他人的，是否存在自私的行為和動機。如果發現存在問題，及時調整和改進。

尋求幫助。 如果自己難以有效地改變自私行為，可以考慮尋求專業幫助，例如心理咨詢或治療，或者參加相關的自我成長課程。